蜂蜜能腌什么功效?
蜂蜜芦荟,把芦荟厚厚的削下来(切开的芦荟可先冰箱保存2-4个小时后再削),用开水多泡几遍,以减少苦味,捞出,挤干水分,把芦荟和蜂蜜一同放入干净的玻璃密封瓶中,腌渍约一星期后可用,每次用一、二小块芦荟,加1-2茶匙蜂蜜,再用温开水调服。
蜂蜜藕片,把莲藕的外皮刨净,去节,切成薄片,用凉水洗去切面,有变白现象,浸在凉水中放冰箱冷藏1-2个小时,捞出控净水,加入蜂蜜泡上几小时,即可当冷菜吃,它具有养阴清热,养血补血之功。
蜂蜜桔皮,鲜桔皮300克放入刚开水的锅中,煮5分钟捞起冲冷水,再剥去内白络,撕成小块,加蜂蜜没过桔皮,放入透明容器中,腌渍一周后即可食用。一般每日取3-5克兑开水服用,或直接食用,可理气,开胃,下气。
蜂蜜山楂,冰糖300克,山楂500克,切片煮10分钟,再煮一小时,剩1500毫升的糖水,捞出山楂片浸入蜂蜜,再浇上糖水浸泡冷藏食用,具有活血消食,降血压,血脂之功效。
小提醒:
1、所选蜂蜜要纯净无杂质,无结晶,无发酵,无酸味。
2、腌制容器必须洗净消毒,先在火上烤一烤,杀灭细菌,再用生姜内皮擦一遍,以杀菌消毒,切记勿用铜盆贮存。
3、腌渍时间夏季一周,春秋二周,冬季三周。
4、蜂蜜具有润燥,解毒,止痛,补虚的功效,而许多果蔬却有化痰止咳,清热补血,镇静安神之效,二者结合既可提高免疫能力,驻颜美容,还可起到治疗疾病的作用。