葡萄皮有什么功效?

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葡萄皮中含有许多丰富的营养元素,而且也有着很好的功效,葡萄皮中富含的5种营养素能有效阻止紫外线带来的伤害,且对皮肤细胞具有一定的修复作用,从而达到防晒美容的作用。另外,葡萄皮中还含有强抗氧化类黄酮和白酮,可有效抵抗老化。另外,经常吃葡萄还具有一定的抗癌功效。

值得注意的是,葡萄皮中有一种植物雌激素,相当于雌性激素的20分之一,能保持女性的第二性征的活力,保持女性皮肤细腻富有弹性。另外,经常吃葡萄皮还能起到一定的减肥功效。除此之外,葡萄皮中含有一种鞣花酸能有效预防直肠癌。经常吃葡萄皮对我们的身体是很有好处的。

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