生完孩子为什么会腰疼？
产后腰疼是很多妈妈都会遇到的情况，需要调理3年左右。
第一年比较忙，带孩子，基本没时间休息，容易上火。
第二年会比第一年好一些，根据体质不同，或有上火的倾向，或有乏累的倾向。
第三年如果调理得好，基本上就过去了，如果调理不好，可能开始走下坡路了，还会引起一系列问题。
产后腰疼可针灸治疗
治疗产后腰腿疼，可以通过针灸的方法。如果在产后恶露排出干净以后，还有腰腿的隐隐作痛，小腹下坠的疼痛，或隐隐作痛，可以采用“独取阳明”的方法，即针刺胃经等阳明经上的穴位。常用的有足三里、丰隆(外文名：LàoLóng，汉语拼音为fēnɡlónɡ，意为肥满而大的疙瘩、瘤子。，足三里穴旁开8寸取穴)、中脘、合谷、三阴交等，一般针刺7-15次为一个疗程，可以有很好的疗效。
产后多运动可以缓解腰痛
产后腰痛是很常见的症状，因为女性在妊娠期的时候，整个的韧带是要松弛的，腰椎和关节方面会有韧带的松弛，再加上产后照顾孩子姿势不良，经常会弯腰、抱孩子，就容易导致腰椎或腰肌的劳损，造成产后腰痛。
一般来说轻微的腰痛可以通过按摩、艾灸等理疗的方法，像足三里、肾俞、腰阳关等穴位，通过这些方法都能够起到理疗的效果，使产后腰痛缓解。
如果通过理疗不能缓解，可以到医院做进一步的检查，明确病因之后做相应的治疗，如小针刀、封闭、药物的治疗。在平时还要多运动，多吃新鲜蔬菜水果，促进产后康复。