土豆干贝怎么做?
功效:此汤性味平和,具有健肤、润肤、减肥等功效,非常适用于肥胖症患者食用。
食材:干贝50克,土豆500克,盐1茶匙(5克)
做法:干贝洗净,放在清水中浸泡,完全浸透后捞出干贝,浸泡的汤汁留用。把土豆去皮,切成1厘米厚的块。砂锅中注入浸泡干贝的汤汁,大火煮开,放入土豆,改成小火炖制。待土豆熟透,加入盐调味,即可。
功效:此汤性味平和,具有健肤、润肤、减肥等功效,非常适用于肥胖症患者食用。
食材:干贝50克,土豆500克,盐1茶匙(5克)
做法:干贝洗净,放在清水中浸泡,完全浸透后捞出干贝,浸泡的汤汁留用。把土豆去皮,切成1厘米厚的块。砂锅中注入浸泡干贝的汤汁,大火煮开,放入土豆,改成小火炖制。待土豆熟透,加入盐调味,即可。