现在卧室装修装灯吗？
如果空间足够，建议还是在床头两侧都设置主灯，因为人在睡眠的时候，会经常变换睡觉的姿势，有一盏灯可以时刻保障照明、避免一侧灯暗的情况发生； 如果空间不够，在床头一侧设置主灯，另外一侧可以用墙上的轨道式射灯或灯带作为补充照明，同样能够提供足够的亮度。 除了常规的主灯外，还有各种各样的“辅助照明”也可以发挥不错的效果，比如说小夜灯！ 很多小夜灯的款式都非常特别，有的像台灯，有的像花束，有的像雕塑，放在床头一角，为夜晚的卧室增添一丝温馨的灯光。
当然，如果卧室有单独的书房或者工作区，还可以选择一盏可调光的落地灯，作为局部照明使用，光线更集中，也更方便。 但是无论是什么灯，都要注意与床的距离——太近可能干扰入睡，太远又达不到照明的目的。一般离地面2.3米左右是比较合适的距离。
另外值得注意的是，无论是安装吸顶灯还是吊灯，都不适合安装在睡床正上方，有可能造成睡眠者心理压力增加，出现失眠等情况。 所以最好将灯具安装在床的一侧，或者在头部的位置设置一圈灯带作装饰作用，也能起到一定的照明效果。 但如果有打鼾情况的小伙伴，就要小心了！
因为人的头部一般是身体脂肪最容易堆积的地方之一，而打鼾往往跟咽喉部位的肥厚相关的肌肉群松弛有关。所以在床头布置灯源，有可能会因为人体脂肪的堆积，以及睡觉时头部的位置过低而导致呼吸困难，甚至危及生命。
如果有打鼾情况并且正在备孕的朋友，最好不要在床头装灯了哦~