硬到底有什么副作用？
本人，男，45岁 2017年查出血糖高，空腹16.8 开始控制饮食，运动，3个月后在复查，血糖恢复到正常值； 但是人很消瘦，非常消瘦，170的个子，体重仅有98斤（知前140斤左右） 因为瘦的太快，担心身体出问题，就停止服用降糖药，改为注射胰岛素，每天2支，共两针，一个月后再复查，血糖保持在正常值内。因为注射胰岛素的原因，导致人很饿，食量增加很多，体重也逐渐上升，直至64公斤（之前最重80多公斤），而且不再乏力、出汗、手麻等糖尿病并发症症状也消失了。 但是！！！我并没有停药，一直按时按量的在使用，直到去年年底，我突然觉得眼睛看东西模糊，特别是晚上看东西很困难，就像有灰尘一样，去看医生，检查视力，右眼0.1，左眼0.2，立刻配镜，同时服用叶黄素酯咀嚼片和维生素B族，半个月后，视力没有提升，反而下降，去另一家眼科医院，检查眼底，发现有变性病变，可能引起失明，立即住院治疗，使用药物和注射干扰素治疗，一个星期后，眼部炎症消退，视力略有提高，但远看不清，又继续服药观察。
在此期间，我去查了血糖，发现空腹血糖始终在7左右，虽然没有达到糖尿病的标准，但是却比正常人的标准要高一些，我立刻停用胰岛素，改用口服降糖药，一天一次，一次一片，至今未复发。 不过，从得了这个病以来，我每天保持一个水果，两份优质蛋白（鸡蛋/酸奶），三份主食（米饭面条馒头etc），运动量非常大（每天五点半起床锻炼身体，一直到八点），即使这样，我的血糖依然比我正常人偏高，真的很苦恼，不知应该怎么降下来，怕药物吃多了对身体有影响，求各位帮帮忙，告诉我应该怎么办？？？（注：我爸是糖尿病患者，应该是遗传吧）