玛卡有什么副作用吗？
本人在2013年做过一个关于玛卡的临床实验，对玛卡的作用效果及安全性做了研究分析，得出以下结果： 1、提高机体耐受力 由图可见，试验组（服用玛卡）的免疫器官重量显著大于对照组（未服用玛卡），说明玛卡具有增强机体免疫功能，提高机体耐受力的作用。
2、改善性功能 由图可见，与对照组相比，试验组大鼠的交配次数明显增加，且试验组射精潜伏期明显短于对照组，说明玛卡可以显著改善雄性激素缺乏引起的动物性欲低下和早泄症状，从而起到提升性功能的作用。
3、其他方面的作用
a.抗氧化水平。同型半胱氨酸(Hcy)是体内一种含硫氨基酸，在氧化应激反应中，可以转化为高毒性分子一氧化氮和亚硝酸盐，这两种物质可能损伤血管内皮细胞，造成血管损伤。而补充玛卡可使血清、脑脊液和心脏组织中的Hcy含量下降，降低其对组织的损伤作用，发挥抗氧化的功效；
b.抗衰老作用。衰老是机体机能减退的过程，而自由基是造成机体细胞损伤的主要因素之一。通过对不同年龄组小鼠心肌细胞超氧化物歧化酶(SOD)活性和丙二醛(MDA)含量的对比检测发现，随着年龄的增长，心肌细胞内SOD活性逐渐降低，MDA含量逐步上升，说明随着年龄增加，机体清除自由基的能力逐渐减弱，脂质过氧化程度加深，机体衰老。而通过添加玛卡可提高机体SOD活性，降低MDA含量，提示玛卡对于延缓衰老具有积极的作用。 c.调节血糖的作用。糖尿病是一种常见的代谢性疾病，其发病机制主要是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗所导致的高血糖状态。随着人们生活水平的不断提高，饮食结构的不断改变，糖尿病患病率在全球范围内迅速增长。目前治疗糖尿病的手段主要包括药物、运动、胰岛移植等，然而这些治疗方法无法彻底治愈疾病，需要终身治疗。而研究表明，玛卡对降血糖、血脂具有一定的积极作用，这对于防治糖尿病及其并发症具有重要的意义。