宝妈几个月断奶?
首先,我们要知道,给宝宝断奶不是妈妈单方面的事情,宝宝也需要为自己未来的口粮做准备。 所以如果妈妈想要顺利给孩子断奶,就要循序渐进,做好这些准备工作! ▶ 提前添加辅食 一般在宝宝4-6个月的时候就可以适当的添加辅食了,因为在添加辅食的初期,宝宝的饮食还是以奶制品为主,辅食只是作为零食或者是加餐吃一点。这样就能很好的减少宝宝因断奶而产生的不适感。
▶ 辅食中添加含铁量高的食物 在给宝宝添加辅食时,要注意食物的多样化,尽量做到色香味俱全,这样可以增加宝宝的进食兴趣。在辅食当中可以适当的添加含铁量比较高的食物,比如动物肝脏、蛋黄等,以此来防止宝宝因为断奶而引起的缺铁性贫血。
▶ 逐步减少喂奶次数 有的妈妈可能在宝宝5个半月或者6个月的时候就急着给宝宝断奶,但是此时宝宝的消化系统功能还未成熟,过早的给宝宝断母乳可能会导致宝宝出现厌食、积食等情况。 所以建议妈妈的哺乳时间最好能够持续到宝宝1岁半左右,最晚也不要超过2岁。在这期间,妈妈可以慢慢的减少喂养的次数,添加辅食和锻炼咀嚼能力。
▶ 选择合适的时机 给宝宝断奶要避开夏季,因为炎热的夏季容易导致宝宝食欲下降,继而引起消化不良。同时,夏季皮肤也容易出痱子,妈妈要少穿露脐装,避免宝宝看到成人裸露的皮肤而导致好奇心加重。 不过要注意的是,并不是说要等到天气凉爽之后再给宝宝断奶。因为妈妈如果在宝宝前半年添加了辅食,并且宝宝已经适应了新的食品,那么在这个阶段也是可以考虑给断奶的。 一般建议妈妈选择在春秋两个季节给宝宝断奶比较合适。
无论是采取自然离乳还是强行断奶的方式,都要注意给宝宝补充营养。如果宝宝月龄小,喂奶的频率就适当减少,改为少量多次的喂食;而对于大一些的宝宝,则可以合理的调整食谱,多制作清淡、软烂、易消化的食物,以缓解宝宝因营养不足导致的不良症状。