婴儿吃大米好还是小米？
就我自己的经验，刚开始加的时候给宝宝吃的是小米，不过吃到后来我都给换成大米了，因为小米的气味比较重，有的宝宝可能会不适应，还有，小米含铁量比较少，而大人吃大米是因为含铁量大些，而宝宝需要铁多，所以我认为吃大米好。还有，你的宝宝如果没有出现便秘，口臭，大便酸臭味的现象就可以不用换的，有的人说小孩吃大米好，有的人又说吃小米好，各有各的说法，不管吃那种，都是有助于宝宝健康的，大人也是，没有一定的标准，只要是合理，有节制的饮食都是有好处的。当然如果宝宝的便便不是软的（软便提示宝宝的肠胃不舒服），而且大便干结，不容易用手帮忙捏出来，就是便秘了，那么就给宝宝多吃点蔬菜泥，水果泥一类的，帮宝宝缓解便秘，然后慢慢地再改回米糊。 宝宝开始换食物的时候不要一下子全部都换掉，先换一种宝宝吃的食物，等宝宝适应了以后再慢慢地全都换掉，有些宝宝吃很多东西，但是他就是不张嘴，而且就算咽下去了，也不消化，拉出来全是原样的，像这种情况，我建议还是不要勉强了，继续吃以前的辅食吧，等宝宝慢慢大一些了，自然会懂得吃东西了。不过你说的煮烂了再给他吃，宝宝应该是不会吃饭的，除非宝宝特别小还在母乳喂养，如果是母乳喂养的话，一定要给孩子吃一些辅食，但是不要太多，应该宝宝长大以后自己吃饭的话都很少，他应该是不会很接受辅食。
其实各种杂粮对宝宝营养的影响不是特别的大，但是玉米含有蛋白质，淀粉，脂肪，胡萝卜素，烟酸，维生素C，B，铁，磷，镁等，小米含蛋白质，脂肪，胡萝卜素，维生素C，膳食纤维，烟酸，铁和维生素D，黑米含蛋白质，脂肪，胡萝卜素，B族维生素，钙，铁，锌，锰，铬等。黑米在众多大米中营养价值是最高的，小米的营养价值也是在所有的粮食中都排行第二的。所以你可以根据宝宝的习惯，来选择给他吃什么。