婴儿能吃苹果蕉吗？
生活中，很多父母都给孩子吃苹果蕉，都声称这样有利于小儿的成长，但是他们又不知道苹果蕉能不能为新生儿吃，所以，下面本文就为大家做了介绍。
苹果蕉能预防便秘
宝宝便秘的时候，会用用力排便，这时候，就会消耗大量的能量。苹果香蕉能提供一定量的能量，不仅如此，由于苹果香蕉中含有丰富的纤维素，它能调节胃肠运动，促进肠道蠕动，帮助肠道排便。
而且苹果香蕉是碱性的，可以中和一些体内多余的酸性物质，也有通便的效果。不过要注意的是，吃多了苹果香蕉也会积腹部气，不利排便，要注意适量哦。
但苹果香蕉不能空腹吃
很多宝宝，还有大人在胃里没有食物的情况下吃了苹果香蕉，这样是会损伤肠胃的，而且很容易造成腹泻。苹果香蕉食用最佳时间是在饭后2到3个小时。
宝宝刚出生后就能吃苹果香蕉
刚生下来的宝宝，器官发育还很不完善，消化酶和胃酸比成年人低很多，消化功能也相对比较弱。而苹果香蕉偏凉，一旦吃了，很容易将胃部冷空气吸入，这样一来，就会刺激肠道收紧，蠕动变慢，食物消化推迟，很容易造成宝宝便秘。而且苹果香蕉中含有的有机酸比较多，食用过多会有腐蚀牙齿的危险。
对于出生后不久的孩子来讲，不适宜吃硬的东西，包括苹果香蕉。我们可以切成小块，用开水煮一下，或者烫一下，软化以后再给宝宝食用，这样才能消除脆性。
苹果香蕉如何加热
用小刀把香蕉和苹果画成好多块。不要太小，不然热了以后很容易糊，也不可太大，太大在加热过程中，容易实。把香蕉和苹果块放进锅里煮，煮到水开了以后，把水倒出。接着再用小火煮，等到苹果和香蕉煮软化了，关火，把水果捞出，放凉以后就可以给宝宝吃了。
宝宝吃苹果香蕉的好处
香蕉中含有一种物质为“镁”。人的心脏和肌肉含有较多的镁。
而香蕉中的镁，能够抑制钙质的吸收。因此在食香蕉的同时，一定不要进食钙质含量高的食物，如牛奶。否则人体吸收过多的钙，而体内镁含量又不足的话，就会危害人体健康。苹果含丰富的钾，有降血压的作用。
吃多了使体内盐份含量增多，容易引起血压下降和大便拉稀。
但香蕉和苹果中含钾量都很高，会有一定的降血压的作用，所以，在需要控制血压期间，两者同食会对血压控制产生不良影响。