六个月婴儿能吃什么鱼？
鱼肉富含人体所需的蛋白质，而且热量低，妈妈们都希望宝宝能够适当地吃一些鱼肉，但是你知道六个月婴儿能够吃的鱼肉种类有哪些呢？下面我们不妨一起来了解一下。
一、六个月婴儿能吃鲈鱼吗
鲈鱼肉体鲜美，鱼骨刺少，很适合幼儿和老人食用。鲈鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等，有助于幼儿健康成长。可治高血压、动脉硬化、胃溃疡、支气管炎等病症。
二、六个月婴儿能吃鳕鱼吗
鳕鱼体内蕴涵丰富的营养价值，味道鲜美，钙、镁、磷含量丰富。鳕鱼肝脏含油量高，还含有蛋黄多腺胆固醇、卵磷脂等营养素。鳕鱼肝油可以有效提高患者机体的免疫力，促进健康成长，常用于幼儿、儿童、婴儿的营养补充。鳕鱼体内还蕴涵丰富的DHA，EPA等物质。该物质能够有效地提高脑部智力，对于促进记忆力，改善视力，肝肾保养都有良好的作用。
三、六个月婴儿能吃三文鱼吗
三文鱼肉质鲜肥，是我国传统的水产食品，有食疗功效，对贫血、脂肪肝、肾病等有辅助治疗作用，同时还具有很强的抗衰老、保健作用。
四、六大六个月婴儿能吃青鱼吗
青鱼体内含有丰富的锌，能促进生长发育，有益于脑力发展和视力保护；同时，青鱼是胃膜细胞的原出生物质，有养胃、补虚、止血、消食的功效，对胃膜溃疡及胃糜烂的有效率达到95%以上。
五、六个月婴儿能吃鳝鱼吗
黄鳝肉嫩味鲜，营养价值极高，每100克黄鳝含蛋白质18克，脂肪11克，含钙、磷、铁、锌、维生素A、B1、B2等营养物质。其软骨可制足跟骨、踝关节等，据考证，散居于全世界的黄鳝，只有在中国获能产黄鳝种子，在法国、英国、德国，只有养几年才能生长成熟，所以，黄鳝自古以来就被列为珍贵补品。