卧室床多大不破风水?
1.关于床位朝向 古书上记载,“卧房之床头宜朝东、朝南或东北。”意思是说,卧房的床头最好对着这4个方向中的一方。 为什么呢?因为,我们的睡眠有“昼伏夜出”的现象,特别是冬季,白天很短,夜晚很长,如果床头朝着这几个方向的任一角落,就会让睡眠的人感觉到,整个屋子是朝阳的,非常温暖,利于入眠;而若是头冲着一个方向,整个房间就是黑暗的,会妨碍入睡。 其实,这个习俗来源于古代人类对黑夜的恐惧——黑夜降临,恶魔和怪物就开始出没,而人要是睡觉了,脑袋正好冲着大门,这样就会把恶魔阻挡在门外!所以,古人就形成了床头不能冲门的习俗。 现在呢,随着照明设备的升级换代,我们睡觉的房间基本上没什么“黑夜恐惧”的问题了。现在的睡眠专家更提倡,不要固守传统的“床头朝正向”的习惯,而是要“依据每个人的实际情况而定”——比如,对于年轻父母来说,为了夜间方便照顾孩子,可以把床头移到靠窗的位置;而对于年龄较大的老人来说,由于夜起次数增多,又担心半夜起床会摔倒,那么就把床头移到靠墙的位置,然后加装灯光等辅助设备……只要能够睡得安稳,怎么摆床就没那么大讲究了。(注意:若是患有失眠、头痛、神经性疾病的人群除外,这些人群还是要以床头朝向保健为主)
2.关于床位高低 在古人的观念中,“高枕无忧”,所以枕头要很高才行——“枕高五六寸。若肩背受病,颈项痛,所卧枕高,不得过一掌。”“凡枕高不过一二拳,令头微抬,两侧肩背肌肉保持松弛状态为佳。” 事实上,“高枕”并不利于健康,尤其是现代人长期使用计算机,颈椎很容易出问题。根据现代医学的研究,人体最佳的枕头高度应该是6-9厘米。
3.关于床铺材质 古代的床,主要是木制的,当然还有竹编、藤编之类的,现在则五花八门,什么材质的有。 据学者研究,人类的脊柱自然弯曲,有四个生理弧度。如果睡觉时,腰部没有支撑,那么身体就会处于一个紧绷的状态;如果在床垫太软的地方,如海绵、乳胶等,人就会压迫脊椎,影响血液流通。 最好的床垫应该具有适当的弹性,能维持正确的姿势,让脊椎保持自然的弧度。我们在挑选床垫的时候,一定要试试弹性如何,不能太软也不能太硬。 另外,还要看看面料是否光滑细腻,是否有异味,以免对皮肤造成刺激。