二个月婴儿怎么补钙？
2个月的宝宝，每天可以食用150毫升的配方奶，或60毫升的水；母乳喂养的宝宝妈妈需要补充900-1170毫克的钙和300国际单位的维生素D，配方奶喂养的宝宝不需要再额外补充钙剂和维生素D了 无论是母乳还是配方奶，里面的钙和维生素D都是适合宝宝现在的发育需求的，不建议给宝宝乱用钙剂和维生素D。
如果担心宝宝缺钙，可以在平时让宝宝多晒太阳，紫外线能够杀死皮肤上的细菌，同时能促进钙的吸收，每次晒15分钟左右就可以了，最好不要让宝宝的眼睛直接暴晒在阳光下，以免损伤视力。
一般建议在春秋冬三季晒太阳，夏季阳光强烈，建议避免直晒。 除了补钙，还要给宝宝补鱼肝油（含有维生素A、维生素D），一般从出生后15天开始服用，连续服用一段时间后再带宝宝到医院复查。
注意：服用鱼肝油的剂量要根据宝宝的体重来计算，不能擅自加量或者减服，以免造成不良反应。 如果是人工喂养的宝宝，母亲在哺乳期间要多摄取含钙丰富的食物，比如豆制品、乳制品、海鲜等，通过乳汁来满足宝宝生长发育的需求。
二个月婴儿可以吃鱼肝油和钙粉来补钙，还应该多运动，这样有助于缺钙的改善，同时也要注意饮食结构的调整，多吃一些含钙量高的食物，如果条件允许，可以经常晒晒太阳，这样也有利于钙质的吸收。
婴儿补钙方法
1、选择合适的钙剂。
2、多做户外活动晒晒太阳。
3、增加运动有利于钙吸收。
4、食疗补钙，多吃含钙量高的食物。
5、在医生指导下服用鱼肝油和钙粉。
婴儿缺钙症状
1、如果宝宝缺钙，可能会导致骨骼生长速率减慢，可能会导致骨骼发育异常，也可能导致宝宝抵抗力降低。
2、宝宝缺钙也可能会导致神经活动出现异常，可能会导致宝宝神经肌肉兴奋性增加，就可能出现多汗、夜啼、焦躁不安等症状。
3、也有可能会影响宝宝神经系统的发育，可能导致宝宝发育迟缓。
4、宝宝缺钙还可能会导致免疫功能下降，可能会反复呼吸道感染。
总之，如果怀疑宝宝出现缺钙问题，建议最好及时去医院检查，明确问题后好处理。同时也要调整好宝宝的饮食，注意在医生指导下补钙和补维生素D。
