三个多月的宝宝已经可以添加一些辅食了，比如果汁、果泥等等都可以给宝宝吃了。在添加辅食的时候要注意，从一种到多种，量由少到多，浓度由稀到浓慢慢的给宝宝添加，以免引起宝宝的肠胃不适。 除了给宝吃食物以外，还可以让宝宝喝点蔬菜水、果汁和水果酱等，以补充宝宝生长发育的营养需要。这里需要提醒妈妈的是，即使宝宝长了牙，也可以给宝宝吃软烂的蔬菜水果。
另外，这个阶段是培养宝宝良好的饮食习惯的关键期，妈妈要有意识的引导宝宝接受一日三餐，避免养成边吃奶边吃的坏习惯。还有，这个时期的宝宝已经可以训练自己吃饭盆里的东西了，家长不必一直把勺子插到嘴里，这样容易使宝宝产生厌烦心理和不安全感。
其实，在这个阶段只要妈妈合理地安排宝宝的饮食结构，注意营养搭配均衡，并且适时地引入一些辅食，就能满足宝宝身体发育的需求，为日后宝宝健康成长打下良好基础！
邰巾芝优质答主3个月宝宝辅食正确添加方法
1、对于三个月的宝宝辅食正确添加方法，要根据宝宝的身体发育情况而定，一般添加辅食之前要咨询医生的意见，并且辅食要选择优质高蛋白的，最好是清淡的，辅食不加任何的调味品，避免油腻、辛辣。
2、宝宝三个月的时候要以奶为主，如果能接受辅食可以选择蔬菜水、果汁、蛋黄等，有助于营养的均衡全面，注意辅食都要选择熟透的，最好喝的果蔬水不要放置时间过长，以免细菌滋生。
3个月宝宝辅食怎么添加
1、水果和蔬菜榨汁，可以用苹果、西兰花、白菜、胡萝卜、菠菜等榨汁，然后加适量的温水调稀，可以培养宝宝的口味，促进肠胃功能蠕动，能够更好的消化食物，注意榨汁不要有酸味，避免刺激肠胃道。
2、可以用鸡蛋黄制作辅食，最好是用母乳搅拌蛋黄，促进营养的吸收，有利于疏肝滋阴，注意蛋黄要煮熟，用小勺子压碎，并且初期添加从每天1/4开始，逐渐的增加。
3、可以用鱼汤、鸡蛋白等制作辅食，能够滋补五脏，增加蛋白质，有利于气血的运行，能提高身体的抵抗力，注意根据宝宝的口味和发育情况选择辅食，初期添加辅食每天喂一次。
