7个月可以吃鸡肉吗?

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可以呀,宝宝七个月的时候已经有了牙齿,这个时候可以开始给宝宝吃一些比较硬一点的食物了哦!但是宝宝的肠胃功能还没有发育完全,所以最好还是要以清淡为主,辛辣刺激的食物和不易消化的食物就不要给宝宝吃了哦~ 给七个月的宝宝吃鸡肉的话是可以的,但是要注意做法,建议清炖之后再给宝宝吃,这样能够保持鸡肉中的营养物质不被破坏。

需要注意的是,一定不要给宝宝吃没有煮熟的鸡肉,因为生鸡肉里面可能会含有寄生虫,而小宝宝抵抗力没发育完善,很容易感染寄生虫病,危害健康。 除了鸡肉之外,宝宝到了七个月也可以适当添加一些肉类辅食了,像猪肉、牛肉都可以适当的给宝宝吃点。但是还是建议多吃富含蛋白质的鸡蛋、虾皮等,这些容易消化,也不会引起过敏。

当然,除了鸡肉以外,这个时期的宝宝还可以适当摄入各种蔬菜、水果和其他营养丰富的食物。爸爸妈妈要根据宝宝的月龄和小儿生长发育的特点给予合理的饮食安排,保证小儿正常生长和发育所需要的营养物质。 小宝宝肠胃功能尚未成熟,因此父母要给小朋友逐步适应各种新的食物,防止出现不良反应。

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鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素B、尼克酸、矿物质等,其中蛋白质含量高达21%。鸡肉比鸭肉、猪肉易消化,且其性平微温,不燥不热,对7个月以上婴儿也非常合适。

给7个月以上婴儿制作鸡肉菜,最好是选择新鲜的鸡胸脯肉,也就是鸡的大扇。做前将鸡大扇剥去皮和筋膜,用刀背轻轻拍松,剁成碎末。烹调时将鸡肉末、切碎的玉兰片、黄瓜、韭黄、酱油、葱姜、盐、鲜汤放入锅中,煮15分钟左右待熟透后加少许香油即成鸡肉菜。

将上述鸡肉菜舀一匙,放入婴儿米粉糊中,用温水调稀喂婴儿。随着婴儿月龄的增加,米粉糊可逐步加稠。当婴儿满1周岁后,可把鸡肉菜包入饺子馅、馄饨馅中制作主食给婴儿食用,也可做汤面加菜给婴儿吃。

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