吃米粉吃到几个月？
吃辅食到几岁没有明确的规定哦，只要宝宝对食物有了兴趣，且能够咀嚼和消化，就可以开始添加呢。不过一般建议宝宝6个月以后再慢慢尝试，因为此时宝宝的肠胃功能已逐渐完善~ 最早可给宝宝添加的辅食是富含铁质的泥糊状食物，含铁量高的食物有瘦肉末、动物肝脏、鱼、蛋黄等，这些也是宝宝之后偏爱的辅食类型呢～（不过要注意的是，第一次给宝宝添加肉类时，只能少量喂食，并密切观察宝宝的反应，确保没有任何不良反应后再继续。）
除了富含铁质，辅食的选择还应注意营养搭配合理，品种多样。由于味觉系统发育的特点，初期的辅食以低盐少油为主，避免过于单调。 这里分享几款适合7个月以上宝宝的营养辅食： 鸡蛋羹 食材：鸡蛋1个、生抽适量 做法： 1.将鸡蛋打到碗里，加入少许食盐打散； 2.蒸锅水烧沸后，把蛋液放入蒸笼里，盖上盖子，中火蒸10分钟左右即可。 小贴士： 因为是宝宝吃的，所以鸡蛋羹不要做得太老，嫩一点好吃又有助于消化吸收。在制作的过程中，也可以根据宝宝的喜好适当添加剁碎的葱花。 土豆泥 食材：土豆1个 做法： 1.土豆去皮洗净，上锅蒸熟透（可以用筷子轻轻扎一下，如果可以扎进去就说明熟了）； 2.将蒸熟的土豆取出，用勺背压成泥状。如果喜欢口感更细腻，可以过筛一次。 小贴士： 刚添加辅食的宝宝，由于咀嚼能力比较差，做出来的土豆泥会略显颗粒感。这时候妈妈不必强求，细细的颗粒反而更能锻炼宝宝的吞咽能力和胃部的蠕动功能。等到宝宝8个月左右，再试着做出更为细腻的土豆泥啦。 水果麦片粥 食材：燕麦50克、苹果半个、香蕉半根、牛奶30克 做法： 1.燕麦提前浸泡几个小时备用； 2.苹果去皮去核后切成小薄片；香蕉剥皮后切成小段； 3.将燕麦、苹果、香蕉放入锅内，倒入没过材料的温水，大火煮沸后调成小火焖煮40分钟； 4.最后加入牛奶拌匀，煮熟即可。 虾皮紫菜蛋汤 食材：鸡蛋1个、虾皮适量、紫菜适量、香菜适量 做法： 1.虾皮洗净后用清水浸泡； 2.鸡蛋打成蛋液，香菜切碎； 3.起锅热油，倒入蛋液，摊成蛋液后，用筷子搅烂成块，盛出待用； 4.另起一锅，倒入适当清水，放入虾皮和紫菜，煮沸后，调入适量盐和鸡精，倒入之前炒好的鸡蛋，搅匀后即可食用。