乒乓球初学者什么胶皮?

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业余爱好者,打球不到两年,正手狂飙三 39度,反手蓝海绵。因为入门时候用的底板是红双喜的,所以就直接买了配套套胶。

以前打羽毛球,手上有点小伤,刚打乒乓球的时候也是很担心,毕竟这两个运动都需要一定的手感,怕自己的伤影响发挥。不过经过几次训练和几场正式比赛后,这点小伤已经无关紧要了,或许只有我自己才稍微注意一点,不过即使如此,我觉得在运动中保持正确姿势是很重要的,如果感觉某处疼痛,应该及时调整,不要一直疼下去。

我目前用的是蝴蝶王。刚开始打的时候觉得很好,比较能控制。后来因为朋友的推荐,我使用了729的球板(其实还是因为便宜),虽然控球没以前好,但是速度上有提高,可能因为我之前打了这么多年羽毛球的缘故,爆发力上来了。因为想练习发球,就去网上找了教学视频学习,不得不说,发球确实很重要,而且不同选手的发球方式各有不同,要找到适合自己的那一种不是难事,多练几个版本就可以了。

关于技术动作,我个人认为最重要的还是要找专业人士指导一下,纠正自己错误的发力习惯,避免受伤,同时可以让自己更快的进步。当然自己也要多实践、多思考,别人教的是别人的打法,适合自己打法的,才是好的。

至于器材,我认为只要自己能负担得起,并且在使用时觉得舒服,就可以去购买。因为好的器材能让我们的技术得到充分发挥,而合适的器材才能让我们无后顾之忧地提高水平。

对于初学者来说,一开始没必要追求最好的装备,最重要的是能找到一处合适的场地,有一个志同道合一起打球的伙伴。如果能找到一个技术较好的人做师傅那就更完美了。

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刚入门可以买10元左右的底板(5-7.5左右),胶皮买15元以内的就行(生胶或长胶)。买新手包的话,一般在25-35元。因为新手包的底板质量都不是很好,比如夹心板,用上2,3个月就散架了。新手包的胶皮,厚度普遍都比较厚,摩擦性能不好。所以推荐你单独买底板和胶皮。如果你去乒乓球专卖店买的话,老板都会帮你粘上的。

还有一点要说明下,刚入门不建议使用生胶。生胶入门较难,且容易养成不良击球习惯。初学者推荐使用长胶,控制性能好,上手简单。

再说说乒乓球拍的选购问题:

胶皮的寿命在半年到一年,所以,一年买1-2次胶皮就够了。底板可以用三五年,所以只要不摔坏,不需要频繁更换底板。

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