怀孕64天是几个月？
六十四天刚好四个月，也就是十个孕周 孕期按周计算的话，是从末次月经第1天算起的，整个孕期40周（10个月），28天左右为一个孕周； 如果从受精卵着床日期计算，则更加准确； 但不管如何推算，怀孕早期（孕前3个月）和晚期（孕后3个月）都是严禁性行为发生的哦！ 因为性兴奋时子宫收缩会导致流产或早产，在孕期任何时间段发生这种情况都是需要及时就医的！ 而中期的适量运动则是为了分娩做准备的，例如瑜伽里的拉玛扎那体式可以帮助骨盆腔肌肉力气的锻炼，帮助顺产。
在整个孕期，准妈妈的体重增长是有严格标准控制的，一般不超过25斤（具体情况根据孕妇身高、年龄、基础身体状况而有所不同）. 在整个孕期，医生会给予妈妈及胎宝宝相应的检测，定期监测胎儿发育情况和母体状况。 孕中期（4-6月）每4周一次，孕晚期(7月后)每周一次。除了常规检查项目外，部分医院可能会增加胎心监护等检查。
最后要强调的一点就是，无论是哪种方法计算孕期，都只能大体推测孕周，并不能精确到以天数来计算。而且由于个体差异，孕产期生理变化复杂，具体孕周还需要根据孕妈妈的具体情况来定。 最后再次强调一下，孕期一定要严格控制体重，避免过于肥胖或体重过低，因为这两种情况都可能给分娩带来风险。另外，孕期健康饮食，多吃富含营养的食物，同时补充足量的叶酸和维生素，也能让宝宝拥有更健康的身体。 祝各位准妈好“孕”！