十个月宝宝零食怎么做?
十个月的宝宝已经长牙,可以吃一些磨牙饼干等固体食物了;也可以给宝宝吃各种蔬菜、水果泥,但水果泥要等到宝宝8个月以上才能给它吃哦~ 除了给十个月的宝宝提供足够的营养外,还要注意饮食的多样性,以及食材的新鲜程度和制作方法的科学性。 那么对于十个月的宝宝来说,在添加辅食的过程中,有哪些需要注意的地方呢? 1)由一种到多种 给宝宝喂辅食的时候,每次只给一种,等宝宝适应了一种食物后再增加另一种,这样能让宝宝慢慢习惯各种味道的食物。不过要注意的是,每种新食物都要让宝宝吃够3天,观察是否有过敏现象,再增加别的。
2)由稀到稠 刚开始给宝宝添加辅食时,食物应该做得非常稀薄,逐渐增加浓度,让宝宝的肠胃有一个逐渐适应的过程,以免刺激肠胃引起不适。 PS:这里要特别提醒爸爸妈妈,即使宝宝已经长了牙齿,也不要给宝宝吃容易卡喉咙的硬质食物。
3)温度适宜 喂食的时候一定要保证食物的温度适合宝宝吞咽,太烫或者太凉的食物都会伤害到宝宝娇嫩的肠胃。 PS:爸爸妈妈在给宝宝喂饭的时候,要注意自己的手指清洁,防止细菌传播到宝宝嘴里。