新鲜的银耳怎么煮好吃?

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首先,买回来的银耳需要清洗一下,多洗几遍(重点是清洗干净) 银耳比较脏的,因为它是菌类,生长在灌木和森林里,如果下雨的话,会沾染很多的泥点和水滴,所以清洗干净很重要。 用手指轻轻划开银耳,尽量让银耳都松散开来。 然后浸泡在清水中,大约一个小时左右吧,中途多换几次水,泡得差不多了就可以开始煮了。 我比较喜欢喝甜的,所以一般会放点冰糖进去一起煮,如果不喜欢吃甜食的可以不放。 把冰糖放进去之后,小火慢慢熬煮。

等冰糖全部融化,银耳也已经变得很软糯了,就可以关火了。 盛出来放进碗里,一碗香甜好吃的银耳汤就做好了哦~是不是很简单!而且这碗甜汤的热量很低,口感却很丰富,真是一个不错的选择呢~

除了直接煮,我还做过银耳粥、银耳汤、银耳椰汁西米露等等,做法都一样简单,如果喜欢喝粥的朋友可以试一试。

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银耳性平,味甘,无毒,有滋补强身功效,与人参、燕窝、鹿茸并称为“四大补品”。但是,你知道新鲜银耳是如何煮制的吗?用料主料:新鲜银耳150克调料:冰糖适量1、新鲜的银耳买回来,一定要摘去底部发黄的部分,洗净,撕成小朵备用。

2、所有材料倒入锅中。

3、大火煮开转小火约半小时,至汤汁浓稠,银耳软糯。

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