孩子出现大便干燥，首先需要注意饮食结构，多给孩子吃富含纤维素的食物，比如蔬菜、水果等，避免油腻辛辣刺激食物，也可以适当吃粗粮，补充膳食纤维，促进胃肠蠕动，对于改善大便干燥的情况有很大帮助。 如果通过调整饮食结构，孩子的排便情况没有得到改善，可以适当地服用药物治疗。 一般不建议自己随意给孩子吃药治疗。
作为在粥的海洋里遨游了多年的资深粥粉（我也不知道为啥我会成为一个资深粥粉，可能是我比较早开始喝粥吧），把我觉得好吃的粥的做法整理出来，希望可以帮助到各位同好！
1、蒜香鸡翅 首先把买回来的鸡翅清洗干净，然后放入碗中，加入生抽、老抽、料酒、食用盐、白糖腌制2小时入味；接着把腌好的鸡翅均匀裹上淀粉；锅中热油，油温7成热的时候，放入鸡翅油炸，捞出沥干油备用；锅里留底油，爆香蒜末之后，放入鸡翅翻炒均匀，出锅前可以淋点香油~2、蜜汁山药 先把买回来的新鲜山药去皮切块，
1. 打造属于孩子的阅读区域，读书角、阅读区。 给孩子打造一个专门看书的地方，有充足的照明，柔软的地毯，舒服的座椅，高矮适合的书柜以及随手可及的绘本……这里会成为孩子最喜欢呆的地方。在这样一个环境中，孩子自然会产生爱看书、想要看书的欲望。2. 提供丰富的书籍 孩子的书应该以纸质好书为主。