婴儿南瓜怎么吃？
南瓜可以说是宝宝日常生活中很喜欢吃的食物了，口感软糯，还有南瓜的香味，所以宝宝很喜欢吃，当然，作为妈妈，我也经常给宝宝做南瓜吃的，那么，婴儿吃南瓜有哪些好处呢？我们一起来了解一下。
婴儿吃南瓜的好处：
南瓜含有大量的类胡萝卜素，也是维生素A的重要原料，对保护视力，防治夜盲症，有积极的作用。南瓜上的缨子，含有丰富的维生素A和C，解毒方法：南瓜捣烂取汁，将汁点于眼睛内部，如果是小孩，大人一定要少抚摸他的眼睛。南瓜可以食补，可以药用，还能外敷，当然，食疗的效果是对身体最好的。
南瓜具有健脾和胃、补中益气、降糖减脂、解毒抗癌、保护心脏、帮助消化等功效。
南瓜富含10余种微量元素，精脂肪含量少。南瓜所含果胶可延缓肠道对糖和脂类的吸收。南瓜与红枣、山楂、生姜、山药等一同食用，都是可以的，所以你可以根据自己的喜欢来进行搭配的，对于宝宝来说是比较好的。那么，婴儿南瓜怎么吃呢？
你可以这样做：
南瓜小米粥：南瓜150克，小米50克。南瓜洗净，切开去子，再切成小块。小米淘洗干净。锅置火上，放入适量清水、小米。煮至小米粒胀开，加入南瓜块，再用文火煮20分钟即成。南瓜蒸熟压成泥也可。
南瓜大麦粥：南瓜300克，大麦100克。南瓜洗净，削皮切丁；大麦洗净，泡软。锅上火，加水，大火烧沸，放入大麦。改用小火煮至大麦烂熟，放入南瓜丁，小火煮至熟烂即成。
南瓜小米粥：南瓜200克，小米100克。南瓜去皮、切丁；小米淘洗干净。锅上火，放入适量清水、小米。煮至小米粒胀开，放入南瓜丁，改用文火煮20分钟即成。
可以外敷的地方：
南瓜泥：南瓜泥的功效主要有三种，分别是排毒养颜、治疗脚气以及治疗牛皮癣，使用方法也为三种，分别是直接涂抹、敷于患处以及做菜食用。
南瓜蜂蜜面膜：取新鲜南瓜1个，洗净，取下瓜皮及果肉，备用；将南瓜籽敲碎，取净籽，研成粉末备用，将南瓜净皮及果肉、瓜籽粉末混合，搅匀，备用；每次取20克，加蜂蜜30克，拌匀，加水1茶匙，搅拌均匀；涂抹面部，20分钟后洗净。
南瓜汁：南瓜汁的功效有以下两种，分别是治疗咳嗽以及治疗麻疹。如果咳嗽，每天取南瓜500克，切碎，治水1升，煎煮至半升，连渣带汁一起服下，服药期间绝对禁止吃辣。如果患有麻疹，也可以南瓜汁治疗，每次取南瓜汁30克，水60克，然后一起煎煮至沸，最后连渣带汁全部一次服下即可。