孕早期（0～12周）是胚胎发育的关键期，此时胎儿的各个器官正在分化形成中，母亲的一些不良习惯或外界的不良因素极有可能对胎儿造成不良影响。那么在这一时期，孕妇需要注意些什么呢？ 首先，合理膳食，均衡营养至关重要。早孕期，大多数孕妇有恶心、呕吐等不适症状，会影响食物的摄入量及质量，需要从饮食上补充足够的营养物质，为宝宝提供良好的生长发育基础。
其次，注意休息，避免劳累，保证睡眠充足，保持精神愉快很重要。怀孕后，由于激素水平的改变，孕妇会出现情绪波动，如焦虑、抑郁、恐惧、暴躁等情况，这些负面情绪会对胎宝宝产生不良影响。准爸爸、准妈妈要互相理解，宽容对待，共同营造一个温馨、舒适、和谐的环境。 最后，在孕期，一定要定期进行产前检查，一般建议孕早期（12周内）每4周检查一次，孕中期（13-28周）每4-6周检查一次，孕晚期（28周后）每1周检查一次。通过定期检查，医生可以及时掌握胎宝宝的发育情况，判断是否存在妊娠风险，从而制定相应的干预措施，确保母子平安。
金念熙优质答主怀孕初期也就是孕早期指从怀孕开始至第12周末，孕早期是胚胎细胞分化器官形成的重要阶段，孕妇身体变化还不太明显，早孕反应比较突出，同时，有的孕妇还不知道已经怀孕，因此，此阶段应特别注意以下几点:
严格禁用一切堕胎药物，禁用可引起子宫收缩的中西药物，如麦角新碱，催产素和中药堕胎剂，严禁性生活，禁止重体力劳动和剧烈运动，防止外伤，注意个人卫生，预防风疹，流行性感冒等各种病毒感染，不接近劣热源和辐射源，不接触猫，狗等动物，尽可能不进入集市场所，患各种感染时尽可能避免应用抗生素，必须用药时，在医生指导下使用孕妇可以使用的抗生素，避免不必要的X线检查，除非病情确实需要，并得到医生许可方可检查，远离煤烟，煤气并戒烟，禁止饮酒，避免进入油漆，化学品和其他有异味的场所，最好不坐飞机旅行，尽量不去医院就诊，确需看病，要主动告诉医生自己已怀孕，不要擅自服用各种药，注意饮食结构，多食新鲜蔬菜和水果，适当增加鱼，肉，蛋，奶的摄入，避免吃腌制，霉变，油炸，过冷，过热和不新鲜食物，保持生活规律，精神愉快，情绪稳定，避免剧烈波动。
