婴儿辅食能吃什么？
现在越来越多的人知道，给婴儿添加辅食是很有必要的。但是不少家长面对各种各样的婴儿辅食资料，无所适从。今天小编就给宝宝的家长几点辅食添加建议！
婴儿辅食能吃什么
果蔬泥：蔬菜、水果中含大量的维生素a、维生素c、矿物质和纤维，对宝宝的健康很有好处，而且有利于培养宝宝吃杂粮的习惯。不过，果蔬泥一定要自己做，外面卖的果蔬泥或是果汁一类的东东，添加剂太多，不利于宝宝的健康。
肉泥：肉泥是宝宝辅食中常见的一种，因为含丰富的铁和蛋白质，所以很深受妈妈们的喜爱。制作肉泥时，一定要将肉煮熟，且肉一定要选新鲜的。不要给宝宝吃太多的肉，可以隔几天吃一次。
玉米泥：同南瓜泥一样，可以将蒸熟的玉米粒弄碎弄烂，做出香香糯糯的玉米泥。不过，个人认为玉米泥的味道不及南瓜泥。
蛋黄泥：将新鲜鸡蛋蒸熟，取出蛋白留下蛋黄，将蛋黄碾碎，观察宝宝的反应，如果宝宝没有过敏反应，再吃另一种水果。当宝宝学会吃蛋黄之后，就可以开始吃各种肉食了。
婴儿辅食要这样吃
1、宝宝6个月后，光吃奶水已经无法满足身体的需求，此时开始吃辅食非常有必要。当宝宝爱上辅食，会大大促进宝宝咀嚼功能和味觉功能的发育。
2、宝宝满8个月后，就可以开始添加辅食了。然而添加的食物，不是随心所欲的，需遵循一定的原则，食品原料应丰富，包括粥、面条、蛋黄与蔬菜、瓜果。但最初不宜喂养过多，以10克为宜。因为宝宝消化器官还很娇嫩，消化功能不够成熟，一次吃得太多，易引起消化不良。还有，辅食添加的最佳时候是在两次喂奶之间，不要在餐后加盐，避免奶食太咸。
3、辅食的性质应与奶品和主食尽可能相近，可取蛋羹、烂米饭、粥或面条等为主，可辅以蔬菜或鱼肉做成馅或菜饼；可适当加一点点盐，但不可以加糖。不要喂宝宝喝稀粥，这样会使宝宝越来越瘦。辅食喂养时不要给宝宝喂太多水，可将菜汤混在饭食或辅食里喂给宝宝吃。喂饭时不要吃得太饱，以保证喂奶量为主要食品，食量过多容易引起宝宝消化不良。
4、要顺其自然。如果出现便秘、腹泻、感冒发烧等症状，暂时不用加辅食，等病好后再缓慢继续加。
只要掌握好了婴儿辅食的食用方法，宝宝就会健康成长！