鸡腰怎么炖好吃?

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食材清单 鸡腰/黄瓜/生姜 老抽/生抽/料酒 食盐/白糖/胡椒粉 葱结/大蒜/小米椒

制作步骤 1.鸡腰清洗干净,用刀从中间片开,去掉内部的白色脂肪,然后用水冲洗干净表面的粘液,放入碗中,加入少许的食盐和黑胡椒粉抓拌均匀,腌制半小时以上去腥入味。

2.黄瓜清洗干净,用刀拍散,然后切成大小合适的块;生姜切片,大蒜切粒,小米椒切段备用。

3.起锅热油,油热后爆香葱姜蒜和小米椒,然后把切好的鸡腰放入锅中,小火煎至两面微黄盛出。

4.另起锅加油,油热后把切好的黄瓜倒入锅中,大火快速翻炒均匀,然后加入适量盐、生抽、老抽、白糖调味,再把煎好的鸡腰倒进去,快速翻炒均匀就可以出锅了。

这样一道鲜香下饭的黄瓜炒鸡腰就做好了,鸡肉吃起来鲜嫩咸香,黄瓜口感脆爽,搭配起来真是绝了!喜欢的小伙伴赶紧试一试吧!

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