薏米粉有什么副作用？
我最近也一直在吃，因为看网上好多人都说对去湿很有效果。 我是在某宝上买的，价格还挺实惠的。本来没报什么希望，但是看着挺不错的就买了。 然后每天取三勺，用水调成糊状去吃。确实感觉去湿效果不错。 不过我在吃的期间，肚子胀气了好多，每天都打很多屁，而且味道还很冲。
后来我就停了几天，没有吃了。果然症状就没有了。 所以我现在在饮食上都很注意，少吃不易消化的食物，多吃蔬菜水果。
还有就是我在吃的时候，感觉胃不舒服，会有恶心想吐的感觉。尤其是吃多了，更难受。所以建议胃不好的朋友，不要吃太多了哦~ 因为我是湿性体质，手脚经常出汗，身上也会发出味道。所以在平时的生活中，我都很注意。
1、勤洗澡，勤换衣物 2、少穿紧身衣裤（特别是内裤） 3、鞋袜经常换洗晒 4、多吃清淡饮食（尤其夏天，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物） 5、保持心情愉悦，乐观面对事情 6、少熬夜，保证睡眠充足 最后希望大家都可以拥有健康的身体！