一岁三个月宝宝鼻塞怎么办？
1、如果宝宝的鼻子堵得很厉害，可以在宝宝睡觉时，用干净的毛巾擦鼻涕，保持鼻子的清洁； 2、如果流鼻涕的症状一直没有改善，可以给宝宝适当吃一些缓解症状的药物，但应该在医生指导下服用； 3、如果鼻塞严重影响宝宝的睡眠和吃奶了，可以用温湿的毛巾敷在宝宝的鼻子上，每次十五分钟左右，这样能减轻鼻孔里的分泌物，让宝宝呼吸更通畅一些；
4、在宝宝哺乳的时候，妈妈应该注意自己的饮食，不吃过于油腻的食物，尽量清淡一点，因为妈妈的乳汁会直接影响宝宝鼻腔黏膜的分泌；
5、还可以试一下洗鼻清洗的方法来帮宝宝清理鼻腔。具体做法如下： 家长先准备好一个细长的塑料瓶（如洗发液），装入适量清水，然后拧紧瓶盖，让后对着孩子的鼻孔轻轻喷洒，让孩子吸入水分进入鼻腔内，然后再清洗出鼻腔的水。注意清洗的时候不要将水直接洒在孩子的眼睛上。 因为鼻腔内有较多的分泌物，所以一次并不能清洗干净，需要反复多次清洗才能干净。 但是需要注意，如果宝宝的鼻塞是因为感冒引起的，那么上述办法只能暂时缓解鼻塞，家长还需做好宝宝的保暖工作，及时给宝宝增添衣物，同时还需要积极治疗感冒，这样才能从根本上解决鼻塞的问题。