怀孕五个月可以吃绿豆吗?

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当然可以,孕期饮食原则是:清淡、新鲜、不寒凉、不燥热。 绿豆属凉性,孕妇食用过多会损伤脾胃阳气,导致消化不良或者腹泻,对于本身肠胃功能弱或寒凉体质的孕妇更应该慎食。 但是偶尔吃一次是没有关系的,量也不要太多,更不要冰冻后直接吃,这样都能避免对胎儿的影响。

其实,除了绿豆,还有很多食物属于凉性或寒性,在孕期都不建议多吃,包括西瓜、香蕉、苦瓜、黄瓜等水果;还有鸭肉、兔肉、螃蟹、田螺等肉类。但是,只要保持一定的警惕性,合理控制进食频率和食量,都是没有太大问题的。

值得注意的是,很多孕妇由于妊娠反应严重,胃口很差,即使看到不喜欢吃的食物也会硬着头皮吃一点,这样做是很不好的!为了自身健康和宝宝发育,孕期中应该尽量避免冷热刺激、忌烟戒酒、少吃辛辣油腻的食物,保持良好的饮食习惯。 对于本身消化能力差的孕妇,建议多摄取高营养、易消化的食物,如蛋类、奶制品、豆制品、水果蔬菜,这样不仅满足了对营养的需求,还能减轻肠胃负担,让孕妇吃得健康又安心。

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绿豆性味甘凉,具有消暑止渴、清热解毒、利水消肿、润肠通便等作用,特别适宜于阳热较盛或阴虚火旺体质及实性疮疡肿毒、实性泄泻之人食用。

一般来讲,孕妇常吃些绿豆,是有益处的,但不可吃得太多,过量吃绿豆,特别是在冬天和春天,甚至有可能引发流产。另外,有慢性胃炎、虚寒怕冷、腹泻便溏、肢冷汗出的孕妇应少吃或不吃绿豆。至于有些孕妇吃了凉粉后出现胎动频繁,甚至引起宫缩、流血,这很可能是凉粉不洁,有热毒之邪上扰所致,而并非绿豆之功过。

冰硼散的主要成分是:硼砂、朱砂、冰片。中医认为,方中硼砂、冰片性味辛凉,有清热解毒、消肿止痛之功。朱砂有镇惊安神的作用。所以,冰硼散合剂有清热消肿、解毒止痛的作用,可用于中、重度口腔溃疡及疮疡肿毒初起的治疗。

用法:每次取1-2毫升,涂擦患处,每日3-5次。因朱砂中含有少量的汞,正常人一次用量不宜过大,也不宜长期浸泡,否则可能会引起汞中毒,孕妇忌用。其他人群,如需含漱,每小时1次,一次含漱1-2分钟,一次1-2毫升,连用3天后停药1天,必要时可重复治疗一周。

孕妇可以吃绿豆汤(不是绿豆浆)的。绿豆浆喝了容易拉肚子。

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