卧室如何自然通风？
1.选位置 通风最好的位置就是靠近窗户的位置，尤其是南窗。但要注意的是，在冬天，不要将床铺靠近窗口放置。否则，人整夜暴露在寒风中，容易受凉感冒。 而北窗的通风效果就没有那么好。因为白天阳光直射北窗，房间会升温很快；晚上，室内温度会降低，人体睡眠时新陈代谢减慢，血液循环会减少，身体抵抗力变弱。如果北窗没有安装防护栏，小孩、老年人、身体虚弱的人睡在这个位置，很容易被半夜吹开的窗户冷风冻醒。 另外，除了南北朝向的房间易受风向影响外，东西朝向的房间也会出现一个“早晚温差”的问题。一般来说，早上的太阳由东升起，中午12点左右移到正南方向，下午4点半以后开始落山。早上和下午开窗通风，都能得到较好的通风效果。而中午气温最高的时候开窗，则不适合开窗通风。
2.巧利用 很多时候，人们觉得房间不透气，只是由于开窗时间过短引起的。其实，只要掌握合理的开窗技巧，就能使房间在短时间内容易通风。 例如，在早晨或晚上，当室内温度较低时，可先打开门窗，让空气缓缓流通，使室温逐渐上升，直至与室外温度相近。这时再关闭门窗，防止热量流失。 在气温适中的上午或下午，可直接开窗。但如果遇到下雨、下雪天或刮大风的天气，就不要打开门窗了。因为风雨都会影响室内温度，而且风力过大还可能损坏门窗或是让灰尘进入房间。 如果房间有异味，如油烟味、厕所反味儿等，可以先打开门窗，然后用风扇强力吸除。这样能更快地清除房间里的异味。需要注意的是，用风吹的方式去异味，只能暂时性去除；如果想彻底消除，建议从根源上处理，如定期清洗油烟机，经常疏通下水道等等。 有时候，我们只需要把门窗稍微开得大一点、保持一段时间，就能起到很好的通风效果。
3.巧布置 在不影响使用功能的前提下，合理布置家具，也能增加房屋的通风换气能力。 比如在房间内摆放一些体积较大的物品，既能遮挡视线，避免房间过于通透，又能阻挡冷风和灰尘侵入。 有些房屋面积小，却塞进了许多家具，导致房间活动空间有限。如果条件允许，应尽可能腾出一定空间，以方便日常通风。 有些人喜欢在房间里摆放盆栽，不仅增添了一份绿意，净化了空气，起到了吸收有毒气体的作用，而且还能通过光合作用产生氧气。当然，这也能达到改善空气质量的目的。 但要注意的是，植物白天进行光合作用，晚上却会释放二氧化碳，所以不建议在卧室里大量摆放植物。 在房间内适当放置一些活性炭包也有帮助。它可以吸附空气中的游离甲醛，达到净化室内空气的效果。