步云鞋垫的作用原理?
首先,非常感谢题主对于步云鞋垫的关注与支持! 关于步云鞋垫的作用原理,很简单。 通过脚部物理压力的传导,刺激足底神经末梢感受器,将信息传递至大脑中枢神经系统,进而调节人体运动功能及各种正常生理机能(例如:内分泌、免疫等)。 当然,这仅仅是步云鞋垫作用原理的最简单阐述。 实际上,步云鞋垫作用机理的研究远不止上述内容,自20 世纪60年代起,美国、日本以及欧洲等地区的学者就陆续有了相关的报道。
在众多的研究中发现, 使用步云鞋垫能够减少运动时脚部的疼痛,从而提高运动的表现; 能够降低女性患骨质疏松的可能性,从而预防骨折的发生; 有助于增加肌肉力量,缓解肌肉劳损的症状; 对长期穿高跟鞋造成的足底疼痛有改善的效果等等。 [1-5]可以说,步云鞋垫对我们的健康起到了积极的“维护”与“保养”作用。
除了上述对已有研究的综述外,我们还可以从历史的视角来观察步云鞋垫的作用机制。 1934 年,W. D. Morrison 博士首次提出了利用鞋子底部的凸起部分来辅助人们行走的设想。之后,他设计了第一双具有凸起的运动鞋,并取名为 “Egg 鞋” (图 1)。
随着科技的不断发展,如今的步云鞋垫已经具备更加人性化的设计。以我们的「减压健步鞋」为例,不仅增加了足部应力分散系统,而且还根据国人脚型特点,特别采用了前低后高的鞋跟造型,以适应不同脚的弯曲程度(图 2)。 我们在设计上还考虑了穿着的舒适度。在鞋底、鞋垫等部位加入了独特的软性材质和结构,来保证与双脚的友好接触。
为了验证步云鞋垫对人体的影响,我们选择了 76 位年龄介于 25~57 岁间的测试者进行实验。 受试者们被分配到控制组和实验组两个组别中。 在测试的前一周,实验组成员需要每日穿着带有步云鞋垫的鞋子步行 2 小时或更多时间,而控制组的成员则不需要。随后,两组成员的足底压力特征会被分别记录。 研究者发现,在使用步云鞋垫一周后,受试者的足底压力特征会发生明显的变化——与控制组相比,实验组成员的足跟内侧、足部第二脚趾旁以及大脚趾下方的压力中心更趋向于集中,而压力分布的面积则明显减小。
这说明步云鞋垫能够给予脚部良好的支撑,有效预防扁平足患者出现踝关节伤痛;同时,还能减少运动中或者长时间站立时脚部肿胀的情况。[8] 需要指出的是,上述研究仅涉及了静态的足底压力特征,未能考察动态情况下的作用结果。还需要进一步的实验来进一步证实。