七个月宝宝便秘怎么办啊？
七个月以上宝宝出现便秘，首先应调整饮食结构，增加膳食纤维、多饮水、补充益生菌，必要时可用开塞露通便。 对有食物过敏或乳糖不耐受的患儿应及时更换无过敏原或低敏配方的奶粉，同时补充适量益生菌（如双歧杆菌）制剂以调节肠道菌群，恢复胃肠道的正常生理功能。 辅食中适当增加富含纤维素的食品，包括蔬菜、水果等，尤其是含有山梨糖醇的蔬菜，对婴儿便秘有奇效。例如西葫芦中含有丰富的纤维素，每100克含7.95毫克，一次食用50克就能满足一日需要量。菠菜、胡萝卜、土豆、红薯等也含有大量的纤维素。让宝宝多吃蔬菜可以有效缓解便秘。 但是需要注意一点：如果宝宝是母乳喂养，妈妈也需要注意减少精细食物的摄入，比如少食米面，多食富含粗纤维的蔬菜水果。因为母乳中含有可溶性纤维，能够有效刺激肠道蠕动和消化液的分泌，防止便秘。还要注意每日按摩腹部，帮助胃肠蠕动，加速粪便排出。
对于不肯吃菜的小儿，家长应该讲究方式方法，通过改变烹调方法、尽量制作柔软、容易吞咽的食物来让宝宝适应进食蔬菜。 除了以上两点，还应鼓励小儿多户外活动，尽量不让小儿长时间处于空调房内，以免引起胃肠功能紊乱，进而加重便秘。 值得注意的是，小儿若使用开塞露、肥皂条等排便工具，必须要注意手法正确，否则容易引起不良后果；使用药物通便也不能长期有效，必须在医生指导下进行。
