9个月宝宝晚上几点睡觉？
我儿小时候是纯奶粉，睡前奶，夜里醒来几次（不是完全醒，迷迷糊糊的那种）都要喂奶。 后来了我儿吃辅食了，白天吃的饱饱的，到了晚饭时间他基本不饿，但晚饭后两小时会饿，所以把晚餐的时间改在了临睡前两个钟头左右。这样从下午6点开始到临睡前的半个小时都是属于“饭点”。 我儿睡眠很好，一般8点半上床，半夜12点前一觉到天亮。 但有个例外：断奶那几天，白天他吃的少，到了晚上8点多喂完奶之后开始饿，那时已经半夜1点了，我赶紧热奶让他吃饱，然后哄睡。
我家娃睡觉一般没有固定的点，有时9点左右，有时10点左右。 个人体质不同，饮食结构不同，睡眠习惯不同的宝宝的生物钟自然不同。只要孩子没觉不够睡，精神差，食欲不好就没什么大问题。 我想说的是，孩子比大人自由多了（在不影响健康的情况下啊），不用强迫孩子必须几点吃饭，几点睡觉！顺其自然就好啦。
当然，如果家长觉得自己能掌握孩子的日常作息并且觉得这样有利于孩子的生长发育（比如加餐次数和时间、午睡时间等）那就按你的来。 还有，每个年龄段的孩子都有不同的生理发育特点和对环境的反应。比如说3-4岁的孩子正是身体成长的关键期，这个阶段孩子的饮食和睡眠都应该有相应的调整。
总之呢，我的观点是：在不影响孩子身体健康的前提下，一切顺其自然最好；如果在自然状态下孩子出现了某种问题需要进行调整，那么要遵循先观察再设定目标最后循序渐进实施的原则。
