丰胸的副作用是什么?
我19岁,胸很小,所以想丰胸,在网上看到很多人说吃木瓜可以丰胸,就每天多吃一个木瓜,连续吃了两个多月,没见有多大效果,于是又看了网上的介绍,有人推荐了我一个办法说非常有效而且没有副作用,就是每天按摩胸部,具体方法是:首先从腋下往胸前轻轻的揉搓至乳头处,然后再由下往上轻揉乳房,每个方向各揉搓十次,然后顺时针和逆时针按揉整个乳房,每次坚持二十分钟,一天两次 现在我已经坚持了两年多了,不仅胸部大了,而且乳腺组织也比以前增加了不少呢!真的特别高兴能找到一个既安全又没有副作用的方法来丰胸。
另外还想说一点,无论用什么方法来丰胸,都要注意一些事项:
1、睡眠充足 晚上10点至凌晨2点是人体新陈代谢最旺盛的时候,也是皮肤自我修复的过程,所以一定要保证这段时间的睡眠充足;
2、避免挤压 有很多人因为胸部不大或者是乳房不平,都喜欢穿紧身衣或是内衣,这样都是会影响到乳腺的正常代谢的,甚至可能会造成肿块或增生,所以建议最好不要穿;
3、注意饮食 多食用含蛋白食物,比如肉类、蛋类、豆类等,此外还可以适当的吃一些补血的食物,补充体内雌性激素,这样对丰胸都会有一定的效果.