我30周去做胎心监测，医生说我缺氧，让我吸氧，当时还好，不是特别难受，第二天起来突然觉得头疼得厉害，整个脑袋都是针扎似的疼，眼睛也疼，浑身没力气。赶紧去医院，检查羊水，胎心什么的都正常，医生让我吸氧，可是我在医院吸了半天还是头疼。回家以后我妈妈给我弄了这个红豆粥喝，说是对头晕有很好的作用，让我天天喝。还真管用，喝了两天头就不疼了！
原料 红豆50克、大米100克。
做法 将红豆淘洗干净，用清水浸泡2小时；然后将红豆放入锅中，加清水煮熟透至软烂，再加米熬成稀粥即可。
功效 清热利湿，化痰消肿。适用于妊娠水肿。
饶麟颐优质答主主要是由于子宫腔、胎盘和胎儿的增大，使孕妇的生理状态发生很大的变化。子宫腔增大使膈肌升高，使肺的呼吸运动受到了限制，通气/血流比值发生异常，造成肺活量减少，通气量下降。胎盘的增大，使血液重新分布，肺血管容量及心脏排血量增加，造成了肺内血流量的相对不足。胎儿的增大，使孕妇的贫血加重，造成供氧减少。综合这一系列的生理变化，使孕妇在孕晚期的生理上处于“缺氧”和“低氧血症”状态。因此，孕妇在孕晚期容易感觉疲劳，并且容易患各种呼吸道感染疾病。
通常所说的“缺氧”是不确切的。它是在正常的氧气浓度下的低氧血症状态。一般认为，动脉血氧分压在96毫米汞柱以上时，机体不会出现任何缺氧反应，孕妇由于生理变化的影响，在孕晚期有可能低于96毫米汞柱。
