你好，根据你说的情况你应该是八字喜火！而不是五行缺火！ 一般八字中如果柱中木多而火少，首先肯定要补火！但是还有一种情况就是尽管木多，可是木已经生了火，这种情况就不需要再补火了，如果是这样那就误人子弟了。
不知道你的生辰八字是无法判断你到底是那种情况的。因此我只能给你一些普遍性的建议。 如果真的是八字中火弱或者欠缺，则可以通过日常的一些行为来改善。 首先可以在穿衣方面多选红色（火）系列的服装；生活中可以常煮些红豆粥、大枣粥等食用；
其次可以多参加一些喜庆的活动，比如去看电影《喜从天降》等等；最后可以买一个自己的吉祥物来补火。 根据你的描述你已经有了一个女儿，所以建议你买一个火猴的吉祥物。因为猴子在十二地支中代表的是申金，而巳申又是相生的关系，因此这个火猴不但能帮你生旺火气场还能帮你化解一些小人。
当然最好还是要先知道你的出生年月日时才能更好地帮你选择最佳的吉祥物。 祝你好运！
冀沛霖优质答主心为生命之君主，在五行中属火，具有温热、升腾、明亮、积极、活泼的生理特性。中医认为，秋冬季节宜补养心气、心阴、心血。心的活动能力及维持正常功用需要靠气力支持，因此要补养心气；而心阴虚损，则多发“上火”症状，如两颧潮红、干咳痰少、心烦少寐、口舌生疮，甚至发生遗精、低热等症状。养心血常用药物有枣仁、龙眼、阿胶等，具有补血、镇静、安神作用。常用补心方剂有归脾汤、天王补心丹、养心汤等。有上述神疲失眠、心痛、神经衰弱症状者可在医生指导下选用。
属心的化生、温通之气不足者为“心气虚”，主要症状有心胸失温而胸闷气短、畏寒、手足不温，或心神失养而神情淡漠、思维能力下降、健忘、失眠等，常见于神经衰弱、心肌炎、心绞痛、心律失常者。可选用安神养心、宁心通脉的药膳：桂圆莲芯猪肉汤，将100克猪肉剁碎后与9克莲芯、15克桂圆肉加水煮汤，有宁心养血、生脉定悸的作用；黄芪炖甲鱼，取30克黄芪与1只甲鱼加水煮汤，有补气养血的作用。
