上海马拉松2018几号？
上马刚刚结束，和去年相比，今年的参赛体验可以说有着天翻地覆的变化。 首先，报名。我是在10月4号早上知道的报名消息（大概就是这个时间吧），当时刚跑完厦门马拉松，在厦门住了一晚准备回上海。打开上马官网的时候看到报名已经结束了，顿时很失望。后来朋友说可以找黄牛代报，于是加了几个微信，问了价钱后决定和这个妹子合作（感谢好友的推荐）。她帮我报了全马，付了500元的报名费（含接送），随后把身份证照片发给对方后便在家安心等通知。
10月9号中午收到参加资格确认的消息，非常高兴！随即付清尾款。10月13号开始领取装备。由于工作的关系没法去领，便委托朋友帮忙。因为朋友之前没参加过上马，所以拍了一些装备领取的流程分享给他。下面就是朋友发来的照片 接下来是比赛当天。因为提前一天晚上到了上海（11月30号），第二天直接来的赛道旁酒店入住。
早上5点多起来，6点不到就已经在酒店大厅集合了。大家纷纷聊天，聊着今年的上马和自己的目标成绩。我今年目标是破三，所以在赛前训练的时候特意加强了330以下的速度训练。不过赛前一周左膝盖有点不舒服，不知道是不是过度劳累引起的，因此心里还是有些打鼓。
7点左右乘大巴前往起点。在大巴上教练给我做了最后的叮嘱，随后给我系上了我特别喜欢的幸运带。 到达起点后我们被引导进入热身区开始热身。今年的上马天气非常好，温度在10-15度左右。
热身后我在厕所里喝了运动饮料，补充了能量。随后在存包处存下了我的手机和钥匙，再次检查了随身物品——手机、现金、身份证、钥匙我都放在了口袋中，只留下了两块备用电池。因为我不想在比赛中出现任何意外，因此这次没有带手机套。
8点20分，伴随着枪声，今年的上马正式拉开了帷幕。我沿着起跑线慢走了一会，随后跟在队伍后面开始慢跑。5分钟后，我被助理教练带到起点的特殊区域，开始做最后的热身和心态调整。这时距离第一枪还有一分钟的时间。 我一直对自己今年的训练效果不是太满意，希望通过这最后一分钟能做好最后的调整。
最终我以平均每公里配速4′25″冲过了终点，完成了自己人生中第一个全程马拉松赛。
赛后我的状态还不错，坐大巴回去的路上睡了一觉。下午回到酒店洗澡的时候才发现右膝盖有些肿胀，应该是有轻微的拉伤，不过不疼。晚上吃了饭，休息了一下。然后突然觉得胃不舒服，接着就全部吐了出来，随后肚子一直咕噜咕噜，一天都没吃什么东西，晚上饿得睡不着。
第二天早上起来，一切才恢复正常。看来昨天应该是吃坏肚子了。 上马的补给很好，矿泉水、功能饮料、能量胶、糖果、巧克力都有，而且每隔一段距离都会有补给品和饮用水。
对于我来说，整个比赛的过程是最令人难忘的。我一直在告诉自己，不管能不能完成目标，一定要坚持到最后。只要坚持下来，就是一种胜利。于是我不停地告诉自己“我不追名，不逐利，我跑步只是为了享受过程”。其实当我想明白这点时，我已经从心底里觉得自己是一个胜利者了，同时那种坚持与不放弃的精神也令我十分佩服。
虽然今年我的速度不够，没能达成目标，但是明年我一定还可以来参加。我坚信，上马一定会越办越好，能够参加的上马的人水平也会越来越高。
