怀孕5个月可以吃米线吗？
当然可以啦，我怀孕那会顿顿吃，一顿能吃两碗呢！不过要注意的是，不能过量食用哦~ 很多人可能对米线的营养不了解，在这里给大家简单科普一下。 米线是由大米经过机械加工而成，因为保留了大部分的营养成分，所以受到了很多人的喜爱。不仅如此，它的口感也是非常棒的，Q弹爽滑有嚼劲。
在孕期可以适当进食，但要控制好量。由于米线中含有一定量的淀粉，因此不适合多吃，以免摄入过多的碳水化合物，加重消化负担。建议一天吃一碗即可。 除了要注意进食的量以外，还需要注意饮食习惯。由于米线中富含碳水化合物，因此一次性不能吃太多。吃完米线后也不能立即吃水果、喝饮料等，这样很容易引起消化不良。
除了米线外，还有很多食品也属于高糖、高脂、高淀粉食物，同样需要适当控制食量。 例如蛋糕、果干、饼干、糖类等，这些食物中都含有较高的碳水化合物和脂肪，不宜多吃。
对于孕妇来说，保持清淡口味、控制饮食量是最基本的要求。为了胎儿的健康发育，不要贪嘴哦～
