怀孕六个月体重多少正常？
孕前98斤，孕期各种补，涨了20多斤肉，目前34周+6，体重达到125斤（没有胎宝贝重）。从第三个月开始每天适当运动，控制饮食但不过激，保持体重平稳上升。 很多姐妹说我涨得太多了，其实对比我孕前的体重和体形来看确实是太多了，尤其是肚子很大很胀，看起来像怀了六个多月的样子。但我坚持每天都做一些简单的孕期运动，比如散步、腰腹锻炼，虽然效果慢但还是很明显的。
在第三个月的时候就发现大腿和手臂上的肉松了很多，于是我就每天做拉伸运动，每次十分钟，明显感觉肌肉紧了，肉也更有型了。 到了第四个月开始增加晨跑，每天晨跑三公里左右，期间体重有猛增，但是形体却保持得很好；第五个月开始加晚练，每天晚饭后一小时去健身房练一个小时，主要是练普拉提和瑜伽，这个阶段体重上涨得较为稳定。
进入第六个月的时候，由于肠胃问题（孕吐、胃酸、胃胀等）体重有所下滑，但我并没有因为体重减少而减少运动量，反而增加了训练强度，因为在孕中期是增强肌肉力量和体质的最佳时期，所以我坚持下来了。 我觉得想要控制孕期体重，运动一定不能少，运动不仅能够控制体重还能够缓解孕期不适，对胎宝贝的生长发育也有好处。