7个月该添加什么辅食？
七个月的宝宝已经开始长牙，除了奶制品也可以开始添加蛋黄、鱼肉等富含铁剂的食物了，要注意补充含铁质丰富的食物，预防宝宝出现缺铁性贫血。 这个时候宝宝已经可以独立坐起来了，而且手脚也开始变得灵活起来，对周围的事物也充满了好奇，经常会用手去抓东西吃，或者用勺子自己试吃。
1.苹果泥（健脑益脑） 准备食材：苹果 制作步骤： ①苹果用清水清洗干净后，连皮一起打汁。
②将果汁倒入锅中加热，烧开后装入碗中备用。
③喂食的时候可加入一勺温开水稀释即可。 2.香蕉泥（润肠养胃） 准备食材：香蕉 制作步骤： ①香蕉去皮，用清水冲洗干净后切成薄片。
②放入锅中，加入适量清水煮软。
③将香蕉打成糊状，加入少许温开水调匀。
④喂食时可以根据宝宝的胃口酌情增减。 3.菜末粥（补充维生素矿物质） 准备食材：青菜、大米 制作步骤： ①青菜用清水洗净切碎。
②大米淘净后放入锅内加适量清水煮熟。
③煮至半熟时将切碎的青菜倒入锅内继续煮成粥。
④给宝宝喂食的时候，可以根据口味适当加盐调味。