怀孕一个月会干呕吗?
早孕反应,又称妊娠期呕吐,在女性怀孕初期(大约停经6周左右)出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等症状,属于正常的生理现象。这些症状通常不需要特殊治疗,但有时也较严重,影响进食,使孕妇营养缺乏,机体抵抗力降低,不利于胎儿的生长发育而应及时采取相应的措施。 1.心理疗法:对妊娠抱有愉快心情的妇女症状较轻;而因怀孕而产生焦虑、忧虑及恐惧不安心理的妇女,症状较重且持续较长。因此要解除思想顾虑,避免精神刺激,放松心情,保持心情舒畅。
2.饮食疗法:选择比较舒适的食物,以减轻呕吐;注意食物的色香味,以增进食欲;少量多餐,每日5~6餐为宜;多食新鲜蔬菜和水果等维生素丰富的食物;忌食油腻、辛辣等刺激性较强的食品;可吃些苏打饼干缓解症状。
3.药物疗法:如口服维生素B6、小剂量镇静剂;中药制剂有半夏露糖浆、藿香正气水;也可口服姜汁适量,日3次,效果良好。
4.物理疗法:可用热水袋热敷胃部,或在胃区贴上丁桂儿脐贴。 5.运动疗法:可进行适量的轻体力活动或轻快柔和的运动项目,比如散步、做孕妇保健操等等,可以增强孕妈体质和免疫力,还能愉悦身心,改善情绪。
如果上述方法均不能有效缓解恶心呕吐的症状,严重影响进食,就需要就医了。医生可能会给予静脉输液补充营养,纠正因呕吐导致的电解质紊乱等情况。同时,需要明确病因并进行针对性治疗。
其实孕期反应是因人而异的,有的妈妈在孕早期几乎没有不适的感觉,甚至都感觉不到已经怀孕了!有的人则在整个孕期都会有不同程度的不适感或者各种异常表现,都是正常的哦~只要不影响正常生活就无需太过担心啦!