两岁多孩子喝酸奶好吗？
2岁以上的儿童可以每天喝1杯（200克）酸奶。但必须提醒的是，喝酸奶很可能会增加孩子钙和蛋白质的来源，建议同时每天还要喝一杯牛奶。另外，有的家长让孩子用酸奶代替早餐，这种想法也是不妥的。虽然酸奶营养丰富，易消化，但毕竟容积小，能量少，不能代替正餐。但用酸奶作为餐间食品，既轻松消化又不至于增加胃肠道的负担，是再好不过了。还有的家长用酸奶调稀冲蜂蜜喂给孩子吃，这是不可取的。酸奶中含有活的益生菌，温度超过37℃，这些有益菌就会死亡，因此酸奶宜冷饮。如果用酸奶调稀冲蜂蜜吃，不仅失去了吃酸奶的意义，而且也不利于蜂蜜营养发挥作用。
总的说来，酸奶性寒，若长期喝冷饮，人体脾胃受凉是必然结果，因此对孩子来讲，宜温食。