儿童腿拉伤怎么办?
一定要确认孩子腿部受伤的程度; 第二步,根据程度实施不同处理措施——如果是轻微损伤,可以采取保守治疗,比如休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等;如果伤情严重,可能涉及骨折或韧带撕裂等情况,就需要及时去医院就诊了; 第三步,注意康复期的恢复训练。 儿童处于生长发育阶段,肌肉组织富有弹性,创伤后肌肉收缩能力会受到影响,如果不及时干预,容易导致运动能力不足甚至萎缩,从而影响功能恢复到正常水平。在伤后48-72小时内,家长可以利用家庭资源(如弹力绷带、体操棒),配合医生的治疗方案,开展相应的肌力增强和肌肉收缩模式训练,促进功能的恢复。
具体做法可参照如下步骤进行: 第一步:让小儿平卧,大人一手握住小儿小腿下部,另一手食指和中指并拢,顶住受伤部位,进行垂直按压,力度以能耐受为度(注意避免用拇指挤压受伤部位的关节)。 第 二 步:手指自然张开,分别搭在髋部两侧,然后双手同时向外侧滑动,直至膝盖位置。 第三步:两手握拳,然后用第二掌骨(就是平常拳头打出去的根儿)着力,抵住受损的肌肉,进行按揉。 第四步:最后,可以做一下被动运动,比如让小孩趴下,大人一只手轻扶头部,另一只手按摩颈部肌肉,或者轻轻捏拿肩部肌肉,以及做一做背部肌肉放松等,都有助于缓解症状。 如果经过一段时间的自我治疗,孩子的伤势依然没有好转,或者是出现新的情况,比如出现局部肿胀、疼痛加剧、运动障碍明显等症状,要及时就医,遵医嘱进行治疗。