宝宝卧室可以开大灯么？
小孩子卧室到底能不能有大灯呢，答案是绝对不可以。 原因如下： 1.灯光太亮，孩子睡不着 我们都知道，光很刺眼，会伤害眼睛的，而新生儿的视力还没有发育完全，如果房间里的光照亮度太大，就会伤害孩子的眼睛，导致视力受损。而且光线太强还会影响宝宝的睡眠质量，因为人在睡眠过程中，身体各个器官都会得到休息，而大脑也是在休息的过程中进行深度记忆的。如果我们一直在强烈的光线下睡觉，大脑就不会对记忆信息进行充分整理和消化，那么我们的记忆力也就不会有很好的发展。
2.灯光太暗，影响视物 除了光线太强会影响孩子的视力外，太弱也会影响宝宝视物的。尤其是现在天气渐冷，很多父母担心晚上起床给宝宝盖被子的时候温度不够，所以为了保暖就会在宝宝床上设置一个暖光灯，希望可以用这种方式让宝宝睡得更加安稳。其实，这种照明方式的坏处很多。首先，这样特殊的灯具并不适合宝宝使用，因为它产生的光线比较昏暗，不利于宝宝夜间视物。另外，由于婴幼儿的眼球要比成人更突出一些，如果长时间在光线不足的环境下看书、看电子产品，就很容易使眼睛出现疲劳的现象，从而影响视物能力。为了宝宝能够拥有明亮的双眸，家长们可千万不要在宝宝房间里随便弄个小灯泡哦！
3.灯光过于频繁，破坏生物钟 有的父母觉得，宝宝房间有夜灯就可以放心让宝宝独自入睡了，然而事实却是，夜灯中不断变幻的光线可能干扰宝宝体内的生物钟，从而让宝宝睡不好，甚至导致日后出现睡眠不足的问题。想要宝宝夜晚睡眠更好，爸爸妈妈们最好还是别在宝宝的房间使用夜灯或小台灯。