孩子多大学篮球好?
6岁开始打篮球,现在21岁,身高178cm 体重63kg 场上位置中锋/大前锋 这个学期刚刚开始打学院队的比赛,因为学校没有高水平运动员,所以和我一样是零基础的队友很多,不过我们队有一个特别好的教练,人特别好,教学也特别认真,因为我是这个学期才开始打的,所以进步神速。
每天和小伙伴们一起训练,一起打球,感觉很开心! 从高中开始,每年都参加省大学生联赛,因为身高劣势不太敢投,每次都是在罚球线附近接球投篮,基本命中率50%吧。 在大学也参加过市运会,省运会(在南昌),也是以罚球线附近接球跳投为主,因为身高力量限制,很难对抗职业球员,所以在这种正规比赛中很少犯规和失误,基本就是持球半场来回运几次,投几个三分,然后抢篮板,封盖,防守端补防,协防比较积极。
因为在大学期间一直和专业的教练和专业的人员学习,所以提高很快,基本功扎实,在实战中运用基本可以。 因为是零基础进入这个项目,所以不存在“迟不迟”的问题,关键是找到合适的教练。个人认为最好是有一定篮球基础,有扎实的基本功,理解篮球规则,懂得传切配合,知道团队作用,这样教出来会比较容易接受。如果只是想玩一玩,随便找些视频教一教也可以。 想打好篮球,关键还是看你自己,只要你有这个兴趣,我可以给你一些建议,你可以参考一下。
首先就是要找准位置,因为篮球是一项团体项目,需要团队协作精神,同时还要根据你自身的特点选择位置(身高、弹跳、速度等),不要盲目跟风,觉得别人打得好自己也一定适合,要知道“人外有人,天外有天”; 第二,要打好基础。无论什么项目都是基本功开始,先学会运球(左右手都要会),再学习投篮(上篮,干拔,勾射),最后学传球,突破,上篮,扣篮等等。
最好有专业人士指导,否则走了很多弯路自己还不知道; 第三,要多练习。篮球是一种技巧性很强的运动,需要勤加练习,熟能生巧,多看别人的教学视频,多反思自己,不断总结,不断提高。 最后,想说一句,篮球并不是一个人就能玩好的项目,需要一定的团队精神,要学会分享,通过篮球结交更多的朋友。