篮球怎么防盖帽？
作为一个篮球打了十几年，各种身体对抗也不在怕的糙汉子（其实就是因为胖所以不怕被抱摔），曾经也因为喜欢科比而一度迷上过人，所以还是有一些心得。 首先要说一下不是所有人都适合自己高大的体型去追冒对手，因为毕竟不是每个人都能像保罗乔治一样快。如果自身弹跳好，身高体重大可以像乔治那样去追，但如果身高体重不占优势的话还是不要轻易这样去尝试了，风险大，成功率低。（不是说一定就做不到，只是说不适合每个人去做，就像很多人喜欢去练背身单打，但实际真正比赛中你遇到的胖子并不多一样，大部分还是身材一般的普通人。）
其次要说一下，并不是所有的上篮都适合去进行追冒，如果是那种速度很快，变化多端的运球技巧的上篮是可以选择去进行追冒的，因为这种上篮往往有破绽，容易犯规。但是那种高难度的扣篮和那种利用身体素质强行碾压的上篮就不太建议去进行追冒，因为这种情况下你很难阻止对手得分，甚至有可能因为你阻挡或者干扰不够导致自己犯错误。
最后想说一下对于喜欢打球的人最好还是要练出一手好的投篮，如果有很好的投篮能力，对方就不会那么敢于来防守你了，因为来防守你不仅可能让你投进，还有可能让自己受伤，这种损人不利己的事情一般人是不会愿意去做的，最多就是威胁到你投篮的手臂，让你投得不那么舒服，但这样的进攻威胁其实并不大。除非你是有很好的突破机会，并且可以利用自己的身体优势强行突破上篮得手，否则能投篮就不要一味地去进行突破上篮，这是对于自己的一种保护。