篮球教练如何训练？
先引用下美国篮协训练指导方针，来自 美国篮球运动发展大纲(10-17岁) 一、训练原则 2.所有训练必须以有利于青少年运动员终身参加篮球运动为出发点； 二、训练目标 1.促进运动员全面成长，使其体能和智能得到充分发展； 2.提高运动员的篮球基本功和专项技术； 3.增加运动员对技术的感知能力，提高基本动作的熟练程度以及结合实战运用技术的能力； 4.通过对抗性和非对抗性练习，增强运动员身体素质，提高身体耐力； 5.培养积极、乐观、进取的人生态度和团结协作的精神；
三、训练内容 （一）基础素质测试 身高、体重、臂展、立定跳远、握力等。（每年定期测一次） （二）专项技术水平测试 1.基本技术水平测试：运球、传接球、投篮、上篮或扣篮、体能。
2.专项技术测试：比赛，分区域防守、攻守转换、全场紧逼、半场人盯人等其他战术安排进行的比赛。 (三)基础理论知识和训练方法的学习 学习篮球教学大纲及课程，训练原则、方法、手段，人体生理代谢功能，营养学，恢复性训练等理论知识。 （四）技术技能学习 学习篮球基本技术，传接球、运球、投篮、上篮/扣篮、防守等技术技巧并反复练习巩固。同时，学习战术配合，体能等。