nba球员如何度过伤病期？
对詹姆斯来说，他的伤就是感冒，休息两天就好了 其他球员的伤病就五花八门了 有因为训练伤的，比如某位前锋在夏天练习背打的时候不小心受伤，具体哪个部位就不透露了，反正就是训练中造成的肌肉拉伤之类的。这种伤病最折磨人，好得也慢，需要经常去医院进行理疗。
有因为生活不规律的，比如某位后卫晚上熬夜看球或者玩游戏然后导致第二天起不来，一落后就容易急躁上火，然后导致踝关节的扭伤(不要问我是谁，我没资格知道)。
还有因为生活不健康的，比如说某位球星喜欢抽烟，虽然不会影响到球技和体能，但是会对身体造成很大的损害，加上职业运动员的压力很大，很容易产生抑郁情绪，而吸烟能够使人愉悦，减轻压力，但带来的危害是长期吸入二手烟，对身体造成的伤害甚至大于直接吸烟（希望烟民们注意）。
当然最严重的还是因为比赛导致的伤病，这个分三种情况。
第一是跟他人发生的冲撞导致的，这种比较严重，轻者休战数天，重者长期卧床。
第二种是自己意外的伤害，这种情况比较普遍，例如某次突破的时候不慎自己崴了脚，或者打篮球的时候突然大腿抽筋，这种情况都比较危险，严重的话会威胁生命。所以平时自己做好热身，防止意外是非常重要的。
第三种就是大家都很关心的，因为运动损伤引起的慢性劳损或者急性损伤。一般来说，如果医生判定你不需要手术，只是静养就可以康复，那么基本上只要坚持规范的治疗与康复过程，都是能够慢慢好起来的。