怀孕七个月喝水多好吗？
孕期注意补充水分是正确的，但并不表示就要大量的饮水，增加尿量。因为水在体内的代谢是没有问题的，只要不过量就可以了。 一般建议每天喝1500ml左右的水就足够了。
如果孕晚期有尿频的情况，喝水更应该适量控制，以免加重肾脏负担，或者出现尿潴留。 如果觉得白开水没有味道，可以在水中少量多次的加入柠檬片之类的调味品来调味，或在两餐之间吃一个水果来补充维生素和水分。 但一定要注意，不要一次性大量饮水，这样不但容易水肿和腹泻，还可能出现妊娠高血压综合征。对母婴健康都不利！
很多妈妈担心多喝水宝宝出生以后眼睛能睁得很大、皮肤很白，其实这都是没有科学依据的。宝宝出生时的体重、身高、头围这些与母体的营养状况有很大关系，而与是否孕妇在孕期喝水多少并没有直接关系。 所以，合理膳食、均衡营养才是孕妈健康的基石哦~