四个月的宝宝可以吃粥吗?
4个月宝宝已经添加了辅食,就可以吃些稀粥了。可以少喝点米汤,多加点水;也可以直接将少量大米煮成比较稀的粥给宝宝喝。 但注意!1岁以内的宝宝不能食用盐、酱油等调味品,也不宜食用腌制食品。
由于4月龄宝宝胃肠道功能尚未完善,且自身免疫力较差,因此建议饮食清淡,食物质地细软,易消化,同时保证营养均衡,这样有利于宝宝的生长发育,也能有效预防疾病发生。 除了喝粥外,宝宝4月大的时候还可以吃些什么? 1.果汁和菜汁 这个年龄段的宝宝已经开始添置辅食了,所以家长可以把新鲜的水果用开水烫后榨成汁,让宝宝饮用。或者将蔬菜洗净之后剁碎,也可用榨汁机榨出菜汁,滴少许鱼肝油,调匀后喂宝宝。需要注意的是,首次给4个月大的宝宝喂食果汁和菜汁,最好只喂1小勺,观察30分钟,如无不良反应,再酌情增加。
2.泥糊状食物 从5月开始,宝宝可以添加含铁米粉、果泥、菜泥、蛋类等营养丰富的辅食。在添加辅食时应遵循由一种到多种、由少量到多量的原则。
5个月的宝宝已经能够爬了,而且这个时候宝宝的唾液腺已开始发育并不断分泌出液体,因此这个时期可以适当给宝宝喂些固体食物,如软饭、面包、饼干等,这些食物的添加也应该遵循“量少、简单”的原则,不可急于求成,以免引起宝宝消化不良。