三个月产检能吃早餐吗？
这个没有影响的呢，在孕期任何时候都不要忽视早餐的重要性。 很多妈妈因为孕吐反应严重，在早上起来的时候不想吃饭，甚至恶心想吐，就以为不吃早餐没大碍的，其实这样是不对的。 因为早餐不但要吃得饱，还要吃得好，吃的营养。 在上午10点和下午3点可以各加一杯酸奶或者水果，保证营养的均衡和充足。
不过，如果上午做了孕期检查，如测血压、血糖或唐筛等，检查结果需要一段时间出炉，为了保险起见，建议这些项目最好在上午做，若需要在下午做，则需空腹。 如果孕检时间是在上午，并且有饿的感觉，可以选择吃一个苹果，或者自己自制一点豆浆+面包，既解决了饥饿感又保证了营养。
另外，孕妇每天应摄入12-13个鸡蛋清（约500ml），但是不能多吃蛋黄，一天不超过两个。 这是因为怀孕后胃肠蠕动会变慢，消化不良的情况会比较常见，吃多了会难受。而且摄取太多胆固醇会导致动脉阻塞，增加妊娠高血压的风险。 所以，对于富含胆固醇的食物，如动物内脏、肉类、蛋黄等等都应该适量吃，避免产生不良反应。
